نظامك الغذائي

تأثير السكر على صحة القلب وكيف تقلل منه في نظامك الغذائي؟

يمكن أن يزيد تناول السكر الزائد من خطر الإصابة بأمراض القلب، سواء بشكل مباشر أو غير مباشر، ويتعلق الكثير من…