شهـــــر رمضـــــــان

كريـمة الشـــــامى تقدم  نصـائـح وعـــادات صحيــــة سليمــــة يمكن إتبـــاعها من أجــل صيـــام صحى فى شهـــــر رمضـــــــان

يصوم المسلمون في شهر رمضان من الفجر حتى غروب الشمس. فيمتنعون عن الأكل والشرب وتدخين السجائر العادية والإلكترونية. ويفطر الصائم…