مع قدوم فصلي الخريف والشتاء، تعاني البشرة من الجفاف مما يؤدي إلى مشكلات مثل تشقق الكعبين،هذه التشققات ليست مجرد مشكلة جمالية، بل قد تسبب شعورًا بعدم الراحة،وللتغلب على هذه المشكلة، يمكن اللجوء إلى وصفات طبيعية توفر ترطيبًا عميقًا للكعبين، وتمنح الجلد نعومة ومرونة،نستعرض هنا أبرز هذه الوصفات وفقًا لما جاء في موقع “Healthline”.
وصفة الموز لترطيب الكعبين
يعتبر الموز غنيًا بالعناصر الغذائية مثل فيتامينات أ، ب6، وج، التي تحافظ على مرونة وترطيب البشرة،لتحضير الوصفة، قومي بهرس موزتين ناضجتين حتى تصبح عجينة ناعمة (تجنبي الموز غير الناضج لأنه يحتوي على أحماض قد تهيج البشرة)،ضعي العجينة على القدمين بالكامل، بما في ذلك الأظافر وجوانب الأصابع، واتركيها لمدة 20 دقيقة، ثم اغسلي القدمين بالماء،كرري الوصفة يوميًا لمدة أسبوعين قبل النوم للحصول على نتائج مثالية.
وصفة العسل لترطيب الكعبين
يعد العسل مطهرًا طبيعيًا يساعد في علاج تشققات الكعبين بفضل خصائصه المرطبة، لتحضير الوصفة، أضيفي كوبًا من العسل إلى حوض من الماء الدافئ، ثم انقعي قدميكِ في الخليط لمدة 20 دقيقة، مع التدليك بلطف،بعد ذلك، جففي قدميكِ وضعي مرطبًا، وكرري هذه الوصفة بانتظام قبل النوم لعدة أسابيع للحصول على نتائج مرضية.
وصفة الزيوت النباتية لترطيب الكعبين
الزيوت النباتية تحتوي على فيتامينات A وD وE التي تساعد على تجديد خلايا البشرة وعلاج التشققات،لتحضير الوصفة، قومي بتوزيع ملعقتين كبيرتين من الزيت النباتي على القدمين بعد تنظيفها وتجفيفها، ثم ارتدي جوارب نظيفة ومريحة واتركيها طوال الليل،كرري الوصفة يوميًا قبل النوم لتحقيق نتائج ملحوظة.
وصفة الفازلين وعصير الليمون لترطيب الكعبين
تعمل هذه الوصفة على ترطيب الكعبين بفعالية. قومي بخلط ملعقة صغيرة من الفازلين مع 4-5 قطرات من عصير الليمون،انقعي قدميكِ في ماء دافئ لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفي وجففيهما جيدًا،بعد ذلك، ضعي خليط الفازلين والليمون على الكعبين واتركيه ليلاً لتحقيق ترطيب عميق.
مع اتباع هذه الوصفات الطبيعية بانتظام، يمكن الحصول على كعبين ناعمين ومطرتبين خلال موسمي الخريف والشتاء، تُعد العناية المستمرة هي السر للحصول على نتائج مرضية، وكل ما تحتاجينه هو القليل من الوقت والالتزام لتحصلي على بشرة ناعمة وصحية.
