حقق مسلسل وتر حساس بطولة صبا مبارك وإنجى المقدم ومحمد علاء وهيدى كرم ومجموعة من النجوم، نجاحاً جماهيرياً منذ عرض الحلقة الأولى، حيث تطرق للعديد من المشاكل الاجتماعية، والتى نستعرضها فى هذا التقرير، وهى..
مقارنة الابنة بابنة خالتها
ذكرت سلمى “صبا مبارك” بطلة مسلسل “وتر حساس”، والدتها بأنها كانت دائماً تقارنها بابنة خالتها كاميليا، حتى جعلتها تشعر بأنها لا شىء، هذا الخطأ الذى ترتكبه الكثير من الأمهات فى الواقع عندما تعقد مقارنة بين طفلها وأطفال العائلة، الأمر الذى يؤثر سلبياً على نفسية الطفل، ولهذا نستعرض فى هذا التقرير، سلبيات هذه المقارنة، وفقاً لما ذكره موقع barbadoschildrendirectory.
ليه لازم تبطلى تقارنى بنتك ببنت خالتها؟
فى بعض الأحيان يكون الدافع الوحيد لمقارنة طفلتك بالآخرين هو إثارة المنافسة لدى الطفلة، لكن في حقيقة الأمر لا يوجد طفلان متماثلان، فهما يتمتعان بمواهب واهتمامات مختلفة، وبالتالي المقارنة تأتى بنتائج سلبية، وهى..
التوتر
تشعر الطفلة بالثقل إذا ما تمت مقارنتها باستمرار بطفلة أخرى، كما تشعر بالقلق والأرق والتوتر، بدلاً من ذلك يجب الجلوس معها لمعرفة ما يزعجها ويؤثر على أدائها التعليمى لابتكار حلول لهذه المشكلة.
انخفاض تقدير الذات
تبدأ الطفلة تعتقد بأن الآخرين أفضل منها وأنها غير قادرة على تحقيق الأداء الجيد أو العيش وفقًا لتوقعات والديها، وهذا الشعور ضار جدًا بنموها الشخصي والأكاديمي.
انخفاض احترام الذات
استمرار مقارنة الطفلة بأخرى يجعلها تشعر بقلة الثقة بالنفس، ما يؤثر بالسلب على أدائها التعليمى الآخر.
الانعزال عن الآخرين
إذا كانت طفلتك تتعرض للسخرية أو الاستهزاء باستمرار من خلال مقارنتها بطفلة أخرى، فهذا يجعلها تتجنب التعامل مع الآخرين.
قمع الموهبة
إذا لم يتم تقدير موهبة الطفلة ومقارنتها دائماً بطفلة أخرى، يتسبب ذلك في قمع موهبتها وتجنبها لممارستها.
تجنب التعامل مع الأم
تشعر الطفلة عند مقارنتها بأخرى بأنها غير مقبولة من والدتها، لذلك تحاول الابتعاد عنها كما تشعر بعدم الأمان مما قد يؤدي إلى مشاكل في النمو أو السلوك مع نضوج الطفلة.
الشعور بالكره
مقارنة الطفلة بأخرى تجعلها تشعر بكره هذه الطفلة، وقد يؤدي هذا إلى سلوك عدواني، وافتعال المشاجرات، ومضايقة الطفلة، وحتى ضربها.
الفجوات بين الأشقاء وكيفية إصلاحها من وحى مسلسل وتر حساس
تمر العلاقة بين الأشقاء بالعديد من المشاكل المختلفة، والتى تتسبب فى إحداث فجوة كبيرة بينهم، وهذا ما عرضه مسلسل وتر حساس، الذى يعرض خلال هذه الفترة على قناة “أون”، بنموذج سلمى وداليا وأزمة الثقة بينهما منذ اكتشاف الأخيرة خيانة سلمى لها مع خطيبها، التهمة التى تحاول سلمى تبرأة نفسها منها، وفى الواقع تتعرض العلاقات بين الشقيقات لبعض المشاكل المختلفة، ولعلاج ذلك نستعرض فى هذا التقرير نصائح تساعد على تحقيق ذلك، وفقاً لما ذكره موقع trustmentalhealth.
نصائح لإصلاح علاقتك بشقيقتك
نسيان الماضى
إعادة الحديث عن الجراح القديمة، تؤدى إلى فتح مناقشة تتحول لجدال متكرر دون الوصول لنتيجة جديدة، لذلك من الأفضل ترك الأمور ونسيان الماضى وإيجاد طريقة أخرى لمعالجة ما حدث دون التحدث عنه، ويمكن أيضًا محاولة توضيح الأمر فى رسالة لشقيقتك، حيث يمكن أن يساعد ذلك فى التعبير عن المشاعر السلبية والتغلب عليها وإصلاح الأمر.
خذى وقتك
في كثير من الأحيان، قد يستغرق إصلاح العلاقة وقتًا أطول، ما يحتاج إلى التحلى بالصبر والمثابرة وإفساح المجال عند الحاجة، لأن معالجة كل شىء دفعة واحدة، فقد يؤدى إلى مواجهة بعض المقاومة أو الشعور بالارتباك، لهذا يفضل إصلاح الأمر ومحاولة مناقشة كل شيء.
ضعى فى اعتبارك العوامل الخارجية
ضعى في اعتبارك أن هناك عوامل أخرى قد تؤثر على شقيقتك، فلديها أدوار خارج نطاق أسرتها مثل حياتها المهنية أو العائلية، والتى تتسبب فى شعورها بالضيق أحياناً، لذلك يجب تجنب سوء فهم نواياها والتماس العذر لها.
التواصل بوضوح
التواصل بشكل جيد وتوضيح وجهة النظر والاستماع لوجهة نظر الآخر يساعد على فهم وحل المشكلة، ويمكن الاستعانة فى هذه النقطة بصديق أو فرد من العائلة يساعد فى إصلاح سوء الفهم بين الشقيقتين.
تحمل المسئولية
يجب الاعتراف بالخطأ وتحمل مسئوليته، حيث يساعد ذلك على إصلاح وعلاج المشكلة مع قطع وعد بعدم تكرارها مرة أخرى.
إظهار الدعم
يجب على الشقيقة أن تظهر دعمها الكامل لشقيقتها فى كل شىء سواء فى حياتها المهنية أو العائلية، حتى تشعر الأخرى باهتمام شقيقتها بها ما يساعد على تقوية علاقتهما.
الخرس الزوجى.. ما علاماته وكيفية علاجه؟
تطرقت الحلقات الماضية من “وتر حساس” إلى بعض المشاكل الزوجية منها الخرس الزوجى الذى يعانى منه رشيد فى علاقته بزوجته كاميليا، ونستعرض فى هذا التقرير علامات الخرس الزوجى وكيفية علاجه، وفقاً لما ذكره موقع “choosingtherapy”.
علامات الخرس الزوجى
التجاهل بشكل صارخ ومتكرر.
الالتزام بالصمت لفترات طويلة من الزمن.
تحدث شريك الحياة الذى اتبع منهج الصمت مع الجميع ماعدا الشريك.
محاولة التحدث مع شريك الحياة ولكن دون جدوى .
الشعور بالعقاب بالصمت.
تجنب شريك الحياة توصيل مشاعره بالكلام والتزام الصمت.
الشعور بالعزلة والقلق والوحدة مع التزام الشريك الصمت.
الشعور بالتدنى مع التزام الشريك بالصمت.
طرق التعامل مع الخرس الزوجى
يوجد خمس طرق صحية للتعامل مع الخرس الزوجى..
وضع حدود صحية
وضع حدود صحية فى العلاقات أمر هام لتحديد متى يتجاوز الصمت الحدود المسموح بها، وذلك لإخبار الشريك بأن ما يفعله مؤذيا للعلاقة ويجب التوقف والاعتذار عما يفعله.
التحدث مع شريك الحياة
إحدى طرق تقوية العلاقة الزوجية هو الحفاظ على التواصل الصحي بين الزوجين، حتى يعبر كل منهما عما يشعر به من مشاعر مختلفة لإصلاح أى سوء تفاهم وتجنبه.
ممارسة الرعاية الذاتية
إن المعاملة الصامتة قد تكون ضارة بالصحة النفسية والعلاقة الزوجية، لذلك يجب على الشريك الحياة الاعتناء بنفسه من خلال ممارسة تمارين التأمل والتى تساعد فى تحسين الحالة المزاجية وكذلك كتابة اليوميات أو التحدث مع صديق موثوق فيه.
عدم أخذ الأمر على محمل شخصى
تجنب التعامل مع الصمت الزوجى على أنه أمر شخصى، حيث يتسبب ذلك فى الشعور بالسوء، ويلقى الشريك اللوم على نفسه.
الحفاظ على الهدوء
يجب الحفاظ على الهدوء لتحقيق التواصل الجيد والصحى مع الشريك لحل المشكلة وإنهاء فترة الصمت الزوجى.
