وصفات طبيعية لعلاج تقصف الشعر، تعاني الكثير من الفتيات من تقصف الشعر والذي يرتبط بعوامل متعددة، منها الاستخدام المتكرر لأدوات التصفيف الحرارية، والصبغات الكيميائية، والتعرض المستمر للشمس أو مياه البحر، وسوء التغذية، بالإضافة إلى عدم العناية المناسبة بالشعر.
وصفة حمام زيت لتغذية الشعر وترطيبه
أفضل الزيوت الطبيعية لعلاج تساقط شعرك في رمضان
وتكمن خطورة تقصف الشعر؛ في أنه يُضعف الشعر ويجعله باهتًا، هشًّا، ويفقده حيويته ولمعانه.
ورغم توفر العديد من المنتجات الكيميائية لعلاج هذه المشكلة، إلا أن الكثير من النساء يفضلن اللجوء إلى الطبيعة بحثًا عن حلول آمنة وفعّالة، خالية من المواد الضارة.
أفضل وصفات طبيعية لعلاج تقصف الشعر
لذلك تستعرض خبيرة العناية بالشعر ساندرا لي، في هذا التقرير أبرز الوصفات الطبيعية التي أثبتت فاعليتها في علاج تقصف الشعر، مع شرح فوائد كل مكون وطريقة الاستخدام للحصول على أفضل النتائج.
أولًا: زيت الزيتون والعسل
فوائد الوصفة:
زيت الزيتون غني بالأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة، ويُعرف بقدرته على ترطيب الشعر بعمق وتحسين مرونته.
العسل مرطب طبيعي يساعد على استعادة لمعان الشعر وتغذيته من الجذور حتى الأطراف.
طريقة الاستخدام:
اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون مع ملعقة كبيرة من العسل.
سخني الخليط قليلًا على حمام بخار.
وزعي المزيج على شعرك، مع التركيز على الأطراف المتقصفة.
غطي شعرك بغطاء بلاستيكي واتركيه لمدة 30 إلى 45 دقيقة.
اغسلي شعرك بالشامبو والماء الدافئ.
يُفضل استخدام الوصفة مرة أسبوعيًا.
ثانيًا: ماسك الموز والأفوكادو
فوائد الوصفة:
الموز يحتوي على الفيتامينات والمعادن التي تعزز من صحة الشعر وتمنع تكسره.
الأفوكادو غني بالدهون الصحية وفيتامين E الذي يرطب الشعر ويصلح الأطراف التالفة.
طريقة الاستخدام:
اهرسي موزة ناضجة مع نصف ثمرة أفوكادو حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
ضعي الخليط على شعرك من الجذور حتى الأطراف.
غطي شعرك بكيس بلاستيكي واتركيه لمدة ساعة كاملة.
اغسلي شعرك جيدًا بالشامبو.
يُفضل تطبيق هذا الماسك مرة كل أسبوعين.
ثالثًا: البيض وزيت جوز الهند
فوائد الوصفة:
البيض مصدر غني بالبروتين الضروري لبناء خصلات الشعر وتعويض التلف.
زيت جوز الهند يخترق جذع الشعرة بسهولة ويوفر تغذية عميقة ويمنع فقدان البروتين.
طريقة الاستخدام:
اخفقي بيضة واحدة (أو اثنتين حسب طول الشعر) مع ملعقة من زيت جوز الهند.
ضعي الخليط على الشعر واتركيه لمدة نصف ساعة.
اغسلي شعرك جيدًا بالماء البارد (تجنبي الماء الساخن كي لا يتخثر البيض).
يُستخدم هذا الماسك مرة واحدة أسبوعيًا.
رابعًا: الزبادي وزيت اللوز
فوائد الوصفة:
الزبادي يرطب فروة الرأس ويخفف من الجفاف والتقصف.
زيت اللوز يساعد على تنعيم الشعر وتحسين مرونته ولمعانه.
طريقة الاستخدام:
اخلطي نصف كوب من الزبادي مع ملعقة من زيت اللوز.
وزعي الخليط على شعرك بالكامل.
اتركيه لمدة 45 دقيقة ثم اغسليه جيدًا.
مناسبة للاستخدام مرة واحدة كل عشرة أيام.
خامسًا: جل الألوفيرا (الصبار) وزيت الخروع
فوائد الوصفة:
جل الألوفيرا يهدئ فروة الرأس ويعزز نمو الشعر ويمنع التقصف.
زيت الخروع يعزز كثافة الشعر ويغلف الأطراف لحمايتها من التكسر.
طريقة الاستخدام:
اخلطي 3 ملاعق من جل الألوفيرا مع ملعقة من زيت الخروع.
وزعي المزيج على الشعر، خاصةً الأطراف.
اتركيه لمدة 30 إلى 40 دقيقة، ثم اغسليه بشامبو خفيف.
هذه الوصفة مناسبة للشعر الجاف والمتقصف وتُستخدم أسبوعيًا.
نصائح للوقاية من تقصف الشعر
وتقدم خبيرة العناية بالشعر، مجموعة من النصائح التي تساعدك في الحفاظ على شعرك من التقصف.
الابتعاد عن الحرارة المفرطة: قللي من استخدام مجففات الشعر والمكواة، أو استخدميها على حرارة منخفضة مع واقٍ حراري.
قص الأطراف بانتظام: قص الشعر كل 6 إلى 8 أسابيع يمنع امتداد التقصف إلى باقي الشعرة.
استخدام مشط واسع الأسنان: لتجنب تكسر الشعر أثناء التمشيط.
ترطيب الشعر بانتظام: باستخدام زيوت طبيعية مثل زيت الأرجان أو زيت الجوجوبا.
شرب كمية كافية من الماء: الترطيب الداخلي لا يقل أهمية عن الترطيب الخارجي.
تناول غذاء صحي متوازن: يحتوي على البروتينات والفيتامينات الضرورية لصحة الشعر.
